昔から、高さの低いそば殻の枕を使い続けてきたが、最近どうも枕が首に合っていないような気がしている。

寝ると肩が凝るので眠れなくなったり、朝起きたらいつの間にか自分の両手で頭を抱え込むようにして寝ていたりする。

先日出張で泊まった『スーパーホテル LOHAS・JR奈良駅』では、何種類もの枕の中から自由に選んで借りることができるようになっていた。

その中で、テンピュールの低反発枕に似た、硬めで長辺の一つが高くなっている枕を借りてみたところ、かなり寝心地が良く、ぐっすり眠れた。

ちょっと枕探しをしてみよう。

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