大晦日

今年もあと1日を残すのみとなった。

私にとって今年は一体どういう年だったのだろう。

今年最大の収穫は、食事の節制と運動の習慣を身に付けた事であろう。

この先健康で有り続ける為の土台造りができたということだ。

一方酒は弱くなり、iPhoneの小さい文字が読みづらくなり、腰は痛むなど、食事の節制と運動の習慣だけでは如何ともし難い事も増えた。

果たして来年はどういう事になりますやら。

皆さん良いお年を。

カテゴリー: 身の回り タグ: パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です